Sono fermamente che bisogna guidare con l’esperienza personale. Per questo oggi vi voglio parlare di una mia personale esperienza di sport dalla quale ho tratto 10 insegnamenti utili su come lo sport può aiutare nella vita di tutti i giorni.
Questa è la storia.
Ogni sportivo vuole migliorare la performance. Che tu sia un’atleta amatoriale o professionista, poco importa. Alleni il fisico, affini la tecnica, impari la tattica….
Ma quanto alleni la tua mente? Quanto sviluppi le tue risorse per migliorare la tua performance? Continua a leggere
Una mente da gara 